Zertifikatskurs: Positive Psychologie und Resilienzförderung bei Kindern

Starke Kinder, starke Zukunft – Fachkräfte stärken Kinder beim Aufblühen mit wissenschaftlich fundierten Methoden der Positiven Psychologie und Glücksforschung

Die Positive Psychologie ist heute eine anerkannte wissenschaftliche Disziplin, deren Methoden sich insbesondere in pädagogischen Kontexten als  sehr bereichernd und wirksam erwiesen haben – sowohl zur Förderung der seelischen Gesundheit von Kindern als auch zur Stärkung der eigenen professionellen Haltung und Stressresilienz von Fachkräften.

Diese Weiterbildung vermittelt Ihnen fundierte und zugleich praxisnahe, freudvolle Handlungskonzepte, die Sie in Kita, Grundschule, Schulsozialarbeit, Beratung, Familienarbeit oder therapeutisch-pädagogischen Settings wirksam einsetzen können. Sie profitieren sowohl als einzelne*r Pädagog*in, als auch auf Einrichtungsebene, indem Sie nachhaltige Impulse für Teamkultur, Resilienzförderung und eine stärkenorientierte pädagogische Praxis setzen.

Der Kurs lädt Sie ein, die wissenschaftlich belegten Ressourcen- und Präventionsansätze der Positiven Psychologie zu erleben, selbst anzuwenden und gezielt und unkompliziert in Ihren beruflichen Alltag zu integrieren – bereichernd für die Kinder, mit denen Sie leben oder arbeiten, und ebenso für Ihr persönliches Wohlbefinden.

Inhalte & Ziele der Weiterbildung

Im Mittelpunkt steht das wissenschaftlich fundierte PERMA-Modell der Positiven Psychologie, dessen fünf Bausteine nachgewiesen zur Förderung von Wohlbefinden, Resilienz und mentaler Gesundheit beitragen. Jede Dimension wird sowohl theoretisch fundiert als auch praxisnah für den pädagogischen Alltag mit unterschiedlichen Altersstufen vermittelt:

P – Positive Emotionen

Sie lernen Methoden, die Kindern (und Ihnen selbst) helfen, positive Gefühle aufzubauen, zu verstärken und bewusst wahrzunehmen. Durch emotionsfokussierte Übungen fördern Sie psychische Schutzfaktoren, stärken Stressregulation und schaffen eine Atmosphäre, in der Lernen und Entwicklung leichter gelingt.

E – Engagement

Stärkenorientierung ist ein Kernfaktor des Wohlbefindens. Sie lernen Werkzeuge zur Stärkenanalyse, stärkenbasierten Rückmeldung und zum Erleben von Flow-Momenten kennen. Kinder erfahren dadurch Selbstwirksamkeit und Motivation – zwei wesentliche Bausteine zur Resilienz und zur Bewältigung von Leistungs- und Alltagsanforderungen.

R – Relationships (Positive Beziehungen)

Beziehungen sind ein zentraler Faktor seelischer Gesundheit. Sie lernen Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), Empathietraining, wertschätzende Gesprächsführung und beziehungsfördernde Rituale kennen. Diese Kompetenzen stärken nicht nur Kinder in ihrer emotionalen und sozialen Entwicklung, sondern unterstützen Sie selbst im professionellen Umgang mit Belastungen, Konflikten und herausforderndem Verhalten.

M – Meaning (Sinn & Werte)

Sinnerleben ist einer der stärksten psychischen Schutzfaktoren. Sie erfahren, wie Achtsamkeit, Wertearbeit, Dankbarkeit und Sinnorientierung im Alltag von Kindern verankert werden können. Der Fokus liegt darauf, Kindern innere Orientierung, Halt und Vertrauen in das eigene Leben zu geben – gerade in herausfordernden Zeiten.

A – Accomplishment (Ziele, Motivation, Erfolgserleben)

Kinder wachsen, wenn sie persönliche Erfolge erleben und realistische Ziele erreichen. Sie lernen Methoden, um Zielsetzungsprozesse kindgerecht zu begleiten, Fortschritte sichtbar zu machen und Motivation nachhaltig zu fördern. So entsteht ein positives Selbstkonzept, das Mut, Lernfreude und Ausdauer stärkt.

Themen im Überblick

• Mental Health & Positive Emotionen: Wissenschaftlich fundierte Methoden zur Stärkung emotionaler Stabilität, Emotionsregulation und seelischer Gesundheit bei Kindern.
• Stärkenarbeit & Selbstwirksamkeit: Praktische Tools zur Stärkenanalyse, Feedbackkultur und zum Erleben eigener Kompetenzen – bei Kindern wie bei Fachkräften selbst.
• Positive Beziehungen & Gewaltfreie Kommunikation: Aufbau von Vertrauen, Empathie und sicherer Bindung im pädagogischen Alltag; kompetenter Umgang mit Konflikten ohne Bewertung, Druck oder Eskalation.
• Growth Mindset & positives Selbstbild: Wie Kinder durch eine wachstumsorientierte Denkweise Herausforderungen motiviert angehen und Rückschläge besser verarbeiten.
• Sinnorientierung im Alltag: Wertearbeit, Dankbarkeitsrituale und kleine Achtsamkeitsimpulse als Grundlage innerer Stabilität und psychischer Sicherheit.
• Motivation, Ziele & Glücksrituale: Kindgerechte Methoden, um Fortschritte sichtbar zu machen, Motivation zu stärken und Erfolgserlebnisse nachhaltig zu verankern.
• Kreative Spiel- und Übungsideen: Direkt einsetzbare Methoden für Kita, Grundschule, OGS, Schulsozialarbeit und Familienkontexte – für unterschiedliche Altersgruppen und Bedürfnisse, z.B. für eine Glücks-AG.

Zielgruppe:

Pädagogische Fachkräfte aus Kita, Schule, OGS, Schulsozialarbeit, Beratung, Familienbildung, Entspannungspädagogik, Therapie und Gesundheitsberufen sowie interessierte Eltern.

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