Im Rahmen der ganzheitlichen Bildung von Kindern taucht immer häufiger der Begriff Resilienz auf. Gemeint ist die Fähigkeit, mit Herausforderungen und Stress gesund umzugehen, Schwierigkeiten zu meistern und daran zu wachsen! In diesem praxisbetonten Workshop erproben wir – inspiriert von der Figur Pippi Langstrumpf – unterschiedliche Spiele und Rituale, welche die Resilienz fördern und zugleich in akuten Situationen wie bei Stress, Lärm, Lampenfieber oder Unruhe für Wohlgefühl, Ruhe und Entlastung führen.

Bei Mut-Mach-Spielen aus dem Mentaltraining, dem Pippi-Langstrumpf-Yoga-Morgen-Gruß oder der Piraten-Massage, der Stress-Schnapp-Maschine und dem Feuer-Ritual werden die Selbstwirksamkeit und ein positives Selbstkonzept gestärkt. Ein ganzes Stundenbild zum Thema: Stark wie Pippi Langstrumpf für ein Sommerfest oder eine Projektwoche sowie Impulse zur eigenen Gelassenheit bieten Raum auch zum eigenen Kraft schöpfen.

Ein umfangreiches Skript macht die Umsetzung im Alltag leicht.