In dieser praxisorientierten Fortbildung erproben wir eine Vielzahl von unkomplizierten Entspannungs-Ritualen und Spielen aus unterschiedlichen Bereichen der Entspannungspädagogik für regelmäßige Ruhe-Inseln, zur Rhythmisierung des Alltags aber auch den Einsatz in akuten Stresssituationen bei Groß und Klein. Dabei reflektieren wie auch unsere eigene Haltung und Belastungsfaktoren. Ideen für einen entspannten Elternabend, eine Mütter-Verwöhn-Aktion und ein komplettes […]
Die Vorweihnachtszeit bietet gute Gelegenheiten, Kindern positive Erfahrungen von Stille und Entspannung zu vermitteln. In diesem praxisorientierten Workshop steckt ein dickes Päckchen voller fröhlicher Ideen gegen Weihnachtsstress und für die Zeit danach. Sie fördern ein friedvolles Miteinander, Resilienz und Selbstwirksamkeit und zeigen: Entspannung macht Spaß – und ist Kinder-leicht!